现代的女人一定要有水润的肌肤!只要稍加调理，你就可以拥有梦想中的如水肌肤，水润美人非你莫属。水润女人特征1 ：娇嫩的面部“面子”的问题很重要，不仅涉及尊严更影响形象。每一位女性都希望有一副天生...

文章导读女性怀孕之后身体会有很大的变化，饮食的习惯也会发生变化，尤其是有很多平时常吃的食物在孕期不一定适合食用，下面一起了解下棕榈油孕期能不能吃。棕榈油是从油棕树上的棕果中榨取出来的，果肉...

因长期加班，时间作息不规律，导致长期的失眠，有些刚进40的女性，就要提早进入更年期了，慢慢衰老、绝经等情况，要想缓解更年期，不如用食疗调养身体，接下来就看看大家如何调养身体？一、小麦黄芪大枣...

药对疾病治疗有着很好的帮助作用，不同的药在使用上，也是有着一些区别，同时不同药对疾病治疗也是不同，因此想要能……提到太子参这种药材，相信很多人并不觉得陌生。因为太子参是一种比较常见的保健中...

文章导读 定期去旅游，当作给自己的奖赏。到外面看看风景，也可以愉悦自己，从而更加健康。而外出游玩，必然会享受到“舌尖上的美食”，你必然会留恋。而留恋之余，你或许可以自己在家学着做。那么，现...

秋葵现在算是一种比较流行的食物了，因为大家都知道秋葵的营养价值非常的丰富。许多人都觉得秋葵不太好吃，但是秋葵实际上煮的好吃是非常好吃的，很细滑，吃起来的感觉也很好，并且秋葵不仅仅可以当主菜...

毛血旺是起源于重庆流行于西南地区的传统菜式，但是想要享受这些传统美味的佳肴，不见得必须到专门的目的地，自己在家也可以动手制作完成，看看下面所介绍的毛血旺的做法。主料：鸭血(白鸭)(500克) 黄豆芽...

对于很多正在采用节食减肥的MM来说，会经常患上厌食症。专家指出，厌食症会导致人们的身体抵抗力下降，身体消瘦，严重危害健康。微微健康获悉，合理规律的饮食，可以有效防治厌食症的发生。下面，就随一...

土豆粉这是很受人欢迎的一种食品，由于其口感爽口而且对我们人体有好处而受到人们的欢迎。土豆粉中含有丰富的淀粉能够有效的达到果腹的目的，土豆粉中具有的营养物质还有着美容养颜、润肠通便的作用。老...

如果烦了每天精心烹饪的早餐，不如偶尔偷个懒，做一次既简单又快速还美味不减的三明治吧!配上一杯热牛奶，吃饱喝足就可以精力充沛的赶公交车上班了。虽然三明治是一种很简便的早餐食材，但是想要做得又...

银鱼肉质鲜嫩，很适合做汤来喝，搭配鸡蛋、胡萝卜、香菇做了一锅鲜汤，健康又美味，感兴趣的朋友，可以跟来学习这道美食的做法吧？【冬季三丝银鱼羹】主料：银鱼100g、鸡蛋1个、胡萝卜20g、香菇2个、辅料：...

女为己悦容，为了自己的肌肤和身材女人可谓做了不少功夫。但是，在日常饮食中，你可知道，有些食物多吃会长胖，有些营养食物多吃会变黑，它们会不知不觉中改变我们的身材和健康。今天告诉大家这六样食物...

首先我们要把粳米用水淘干净，然后再用清水浸泡两个小时左右。接下来我们要把水倒掉，再次加入清水。用火把水煮沸以后然后再用小火煮，把米煮......皮蛋瘦肉粥当作早餐，既清淡又营养丰富。做法很简单，先...

并不是所有的虾都是海鲜，因为虾的种类有很多，有淡水中生长的虾类，也有在海水中生长的虾类。所以根据虾生长环境的不同，可以把虾分为海鲜和......海鲜酱一类敏感的时候我们觉得慎重的考虑有一些孩子可能...

椰子属于一种海南盛产的水果，它的味道非常甜美，而且作用和功效很多。椰子也有很多种做法，很多人喜欢将椰子和肉类放在一起，做成菜。这样做出来的菜不仅有椰子的奶香味，还有肉类的香气，容易勾起人们...

文章导读当你拖着疲惫的身子还要继续工作时，你是不是向往路边的美食街？其实去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让带大家先来学习一下法国金蟾烤鸡的做法吧。1.鸡洗净，擦干水分，切掉尾部，...

减肥的时候必须注意将就正确健康的饮食方式，尽可能的减少热量的摄入，而在减肥期间其实是可以吃面包的，但是面包同样也有热量，所以任何食物，都要注意适量的原则。1、面包的热量并不低，其中普通吐司...

文章导读 二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做...

馒头很多人都吃过，有的人早餐吃馒头已经取代了主食。馒头作为干粮来说还是比较营养的。胡萝卜是常见食物，胡萝卜馒头更是一种新颖吃法，做法也很简单。胡萝卜馒头吃起来有淡淡的胡萝卜味。1.胡萝卜去皮...

文章导读在平时我们应重视自己的日常饮食，吃得好才能拥有好身体，所拥有的东西才显得有意义，有些人可能会觉得自己做饭实在麻烦，其实有许多家常菜就可以让我们在很短的时间内品尝到美味食物，比如说豆...