豆浆不能跟什么一起吃什么人不能喝豆浆吧
2022-03-01 18:03 来源：密山养生网
不过马刺在这一位置上囤积一大批精壮之士 豆浆不能跟什么一起吃什么人不能喝豆浆
[中老年健康食谱 健康养生]导语：营养丰富的豆浆不能跟什么一起吃。豆浆含有丰富的蛋白质，一般来说豆浆配任何蔬菜都可以，但是豆浆不能跟一下食物一起吃。
豆浆不能跟什么一起吃
红糖
红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，破坏营养成分。
鸡蛋
鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质。
药物
有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
豆浆不能跟什么一起吃，另外，豆浆一定要煮透才能喝，否则会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生刺激，引起中毒症状。也不要用保温瓶来盛放豆浆，豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
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