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蒜泥拌蕨菜的做法

2020-01-10 03:47 来源：密山养生网

　　文章导读很多人抱怨饭菜不好，所以吃的很少造成营养不良，身体素质不好其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍蒜泥拌蕨菜的做法

　　1.蕨菜冲洗干净

　　2.1入开水中焯烫一下，变色后马上捞出

　　.2切除根部

　　4.1切成寸段

　　5.2过凉，沥干水分

　　6.大蒜拍扁剁碎

　　7.添加盐、生抽、糖、香醋和香油兑成味汁儿

　　8.切好的蕨菜摆盘，淋上味汁儿，吃时拌匀即可

　　今天为您介绍的蒜泥拌蕨菜，已经介绍完了可能有点瑕疵，但是你要是按照上文的要求来做的话，一定可以做出美味的佳肴

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