皮膚癢干燥起皮怎么辦

　　皮肤痒干燥起皮怎么办

　　空气比较干燥的话会直接影响到人们肌肤的状态，很多女性因为长期吹空调皮肤非常的干燥，如果譬如痒干燥起皮怎么办呢?通常初夏这种情况女性朋友们会直接敷面膜，但是却不能够有效的缓解皮肤干燥的问题下面给大家具体的介绍几种改善皮肤干燥的方法，大家可以来学习一下

　　一、四大方法改善皮肤干燥

　　1、随时携带保湿喷雾：如果你的皮肤实在是很干燥，而早晚各一次的爽肤水并不能满足你，不妨带上保湿喷雾，觉得皮肤干的时候就随时拿出来喷一下，可以起到立竿见影的效果喷雾喷出来会比较均匀，不会造成大滴的水珠流下的现象，更不会引起晕妆特别是对于需要补妆的人来说，喷雾是少不了的，因为在干燥的皮肤上直接补妆，只会使妆容越补越难看当然，一旦皮肤出现了好转，就不要太依赖喷雾，毕竟它只能起到暂时缓解干燥的目的，并不能治本

　　2、用水蒸气蒸脸：平时可以在涂抹过补水的护肤品之后，再用一盆热水蒸脸因为热气可以使皮肤的血液循环加快，不仅有利于之前护肤品的吸收，还可以给脸部增加水分，可有效改变皮肤脱皮的现象在热水中还可以加一些精油类的护肤品，比如玫瑰精油，使补水的效果更好当然，这并不需要每天都这么做，一星期做一两次就可以了，以防毛孔增大

　　3、平时多喝水：皮肤的干燥在一定程度上也反应了身体正处于缺水的状态，平时应多喝水，多吃水果只有身体内部水分充足，才会在皮肤上表现出水润的状态当然，每个人喝水的多少是不完全一样的，这跟体质有关系，也跟食用的水果等含水量大的食物有关但是一般来说，一天不应低于1500毫升的饮水量

　　4、尽量不接触碱性物质：当然，脸部干燥的人，全身都可能是干燥的手是女人的第二张脸，如果伸出来是一只脱皮的手，一定非常尴尬平时在洗衣服或是洗碗的时候，最好戴上手套，不要直接接触洗洁精或洗衣粉，也可以有效预防手部脱皮

　　二、皮肤干燥的原因都有哪些

　　1、睡眠及精神状态：常熬夜会使皮肤松弛，出现黑眼圈，色斑;长时间精神紧张，心情压抑等不良情绪可使皮肤灰暗，色斑形成

　　2、慢性疾病：肝肾是代谢器官，一旦功能不全，就会影响全身的代谢，毒素不可以及时排出皮肤就会晦暗无光泽

　　3、药物因素：长时间服用抗生素，止疼药，含砷制剂，或者接触焦油类物质，会引起皮肤粗糙，脱皮，或者色素改变

　　4、饮食不良：长时间不吃或者不爱吃蔬菜水果，会使体内维生素缺乏，也会出现皮肤粗糙蜕皮，甚至色素沉着

　　5、还有的人长时间不晒太阳，妨碍皮肤里的7-脱氢胆固醇转变为有活性的VD3，影响了钙磷的吸收，就会导致粗糙，脱皮，黑色素减少，减弱皮肤抵抗力和免疫力，甚至增加皮肤肿瘤的发生率

　　6、平日喝水太少也会形成皮肤的干燥脱水，使皮肤粗糙脱皮

　　7、皮肤内的螨虫病，也会使皮肤粗糙脱皮可试着用西施兰对付它