脛排骨骨折多久能好

　　胫排骨骨折多久能好

　　胫腓骨骨折这是人体比较容易出现的一种疾病,当人体患有这种病症的时候是会出现有许多不良影响的,比如受伤部位疼痛、有瘀血肿胀以及影响行动等等出现这种情况之后人们是比较关注自己多久能好的,其实如果人们在受伤时间能够好好的注意保养以及护理是能很快好的,下面就来介绍一下胫排骨骨折多久能好

　　一般骨折三个月，骨头是可以慢慢生长好，但是各方面完全恢复可能需要1到2年，这个不要着急，在恢复过程，您可以多喝骨头汤，多吃肉类蔬菜水果，配合服用骨肽片，有利于骨头生长，同时注意关节的保暖，照射红外线灯，四周左右，可以根据情况去掉石膏

　　骨折后饮食禁忌：

　　一、忌长期服三七片

　　骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当

　　但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利

　　二、忌不消化之物

　　骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜

　　三、忌多吃肉骨头

　　有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟

　　究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成分主要是磷和钙

　　若骨折后大量摄入肉骨头，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨