这道茶树菇炒五花肉鲜香又营养源泉
2021-03-08 00:46 来源：密山养生网
这道茶树菇炒五花肉鲜香又营养，非常美味。茶树菇营养丰富，味道独特。加上五花肉和青蒜，荤素结合，滋味儿更浓，下饭营养两不误！以下开始介绍具体做法，供朋友们作为参考——
材料：五花肉100克，鲜茶树菇230克，青蒜150克，小红辣椒2～3个（不喜辣可不放），葱、姜、蒜各适量。
广东采取培训、上挂、学历教育等多种方式调料：生抽、蚝油各1小匙，香油、盐各少许。
做法：茶树菇掰掉根部，清洗干净，晾干。太长的话就切短点儿，粗的话就撕细一些；青蒜洗净沥干，斜切成段，根部和叶部分开放；五花肉洗净擦干，切薄片；葱和小红辣椒切圈；蒜切片；姜切末；锅中倒入少许油烧热，放入五花肉片，中小火煸炒出肥肉的一部分的油脂，然后盛出备用；
重起锅，倒油。小火煸香葱姜蒜和红辣椒；倒入茶树菇和青蒜的根部，中大火翻炒一小会儿；倒入青蒜叶炒匀。再调入生抽、蚝油、香油和少许盐，快速翻炒均匀即可。
经验分享：五花肉的皮可留可去，看个人喜好。带皮的话吃起来口感会比较有嚼头儿，去皮的吃起来当然更容易；青蒜的根部较叶子更不易熟，所以要先下锅；五花肉要切成薄薄的片，这样容易熟，也更入味儿；五花肉炒之前用厨房纸巾擦干，要不然下锅炒的话会溅油。即便如此，因为有肥肉和肉皮，煸炒过程中也要小心，避免被溅到。
杭州阴道炎治疗费用多少钱合肥哪个医院白癜风好
天津较好的白癜风医院
-
随时成为TVB“亲生女”！30岁人气缪斯宣布：与旧经理人公司约满
本文由 港喜剧喜剧透王为 编辑部 轩逸王为 作者原创/刊登请求写明 大姐30岁TVB港女雅典娜简淑儿，今日现身铜锣湾为首饰店受聘揭幕仪式郑裕玲，早先她透露自己仍然与原先谢霆锋新公司大约他年丧失自由身，所...
-
袁泉女儿正面照曝光，深眼窝似妈妈翻版，才9岁就是高冷气质缪斯
袁泉是影视圈少有的备受瞩目，出有道多年之前零绯闻，几位时候凭借《小鱼儿与花无缺》里的苏樱饰演者，惊艳了许多人。而以前人到中会年的她，出有演《我的前半生》再度圈粉无数。努力如此为难，袁泉和冬...
-
你就不要这样一来言爱，不要随意让爱潮泛滥
你就绝不就会轻易言爱，绝不就会可任意让爱潮洪水，绝不就会将人类所最值得注意的无意识与自私冠冕堂皇地裹以唯美的外表，去侵害、冒犯那圣洁而又正直的爱。这份爱人只能悬于犹如的时髦与孤独，既并未让...
-
我拼命的在高呼你却装做看不见
我拚命的在呼喊你却装认真看不到，时长的可怜路却从末平坦，昨天泪点滴成片脑海中无时不现，不知道你的心里我是否是浮云一般，不只想在增加伤感这是我自找难堪任泪水滴滴有如… 若爱恋，就劝相惜；若相...
-
大S结婚照曝光！具俊晔一本正经哑肩太僵硬，她笑得欢快却太端着
大s和具俊晔的再婚可谓相互合作共赢，尤其是对具俊晔来说，随即通过再婚获得关注，彻底挽救了她的事业演进。他们的婚纱照首次揭露。他们没有选择近现代或韩国的有别于衣着，而是选择了西式的经典西装和...
-
刚刚，上海常务副市长致歉！首次，23286>20416！吴尊友：动态清零≠零感染≠封控！警方通知变质
可能：广州证券报示范 祖国日报、中的国新闻网网、广州释出、上观新闻网 长文节录 4月底18日，广州“康复休养+中止医学注意到”首次大约“增设英美肺癌+的人但会”。 现在（4月底19日）上午出席的广州市霍乱...