拉肚子拉到出血

　　拉肚子拉到出血

　　拉肚子拉到出血这种情况是比较严重的，建议大家应该要及时的就医，因为这种症状有可能是因为急性盲肠炎的原因引起的，所以我们应该要注意肠胃的保护，可以改善自己的饮食问题来调整肠胃，并且要按照医生的意见去服药治疗对于拉肚子拉到出血的食物调理方法，大家来了解一下

　　患上急性肠炎，身体会出现哪些症状?

　　得了急性肠炎，一般比较常见的症状就是腹泻了在生活当中，各人的身体情况不同，腹泻的程度也是不一样的有些患者是轻微的腹泻，一天当中去厕所次数在十次以内，排出的大便是黄色的，也可能带有绿色但是，也有些急性肠炎的患者腹泻症状严重，一天之内腹泻的次数在十次以上，还可能伴随着恶心想吐的症状，需要多注意

　　保护肠道预防急性肠炎，平时要做好这3件事

　　一、生食熟食分开存放，注意饮食卫生

　　想要保护好自己的肠道，防止急性肠炎出现，平时我们需要多注意自己的饮食平时在家吃饭的人，要注意食材的保存，生食与熟食记得分开存放，别混在一起在吃饭的时候，自己还要注意饮食搭配，保持卫生，这样对肠道更好

　　二、吃饭要细嚼慢咽

　　现在生活节奏太快了，很多人吃饭的速度在不知不觉之间变快了，这对肠胃是不利的平时我们要注意吃饭的节奏，尽量细嚼慢咽，这样有助于消化，对肠道更好，可以帮助自己预防肠道疾病

　　三、揉揉肚子

　　平时适当揉一下自己的肚子，对肠道健康是有利的我们平时上厕所排便，通常都是需要肠道来配合的，适当按揉肚子，可以帮助肠道运动，让排便更顺畅，这样肠道也能更健康，不容易患上急性肠炎平时按揉肚子的时候，可以用手顺时针按摩，力度要适中

　　保护肠道，可以常吃这3物

　　1、根茎类的食物

　　生活当中，常见的根茎类食物有胡萝卜、芹菜等，这类食物当中膳食纤维丰富，还含有很多维生素，可以促进肠道蠕动，提高肠道功能，对肠道疾病有预防的作用我们平时适当吃些根茎类食物来保护肠道

　　2、蜂蜜

　　蜂蜜是常见的食物，它有不错的滋补作用，还可以润肠通便，对肠道有益如果你有大便干燥的情况，适当吃些蜂蜜是可以缓解这种不适的肠道不好的人可以常吃些蜂蜜来保护肠道

　　3、裙带菜

　　裙带菜是一种海藻类食物，其中含有丰富的膳食纤维和维生素，脂肪含量少，还有许多微量元素，平时常吃些，多肠道是有益的年纪变大，肠道不好的时候，我们可以平时可以适当吃些

　　现在生活当中，很多人饮食习惯不好，容易出现急性肠炎为了让自己的肠道少受折磨，平时自己要多注意饮食，保护好肠道，预防急性肠炎发生