这药草有点猛明年

这肉二十块一斤，吃了降低高血压

这肉不比唐僧肉差，一斤才二十块营养好

猪肉现在的价格已经二十多块一公斤，很多人都以为这种这么便宜的肉没有什么营养，看看能都吃到，所以大家认为二师兄的肉没有什么营养和食疗价值，其实，你们这要认为就大错特错了。

下面我们就说一下吃点二师兄的肉有什么好处。

猪肉性平，味甘、咸。具有滋阴润燥、益气养血、补中健脾功用。主治热病津伤，肺胃阴虚，干咳少痰，虚热烦渴、大便燥结；气血两虚，形体消瘦，身倦乏力，头晕目眩、产后乳汁缺少等。

猪肉常用食补、食疗方：

【山楂炖肉】

猪肉500克、山楂50克，酱油、料酒、葱、姜、花椒、麻油、白糖、菜油各适量。将猪瘦肉洗净，沥去水分。山楂除去杂质，洗净，常法炖熟，当菜佐餐用。

主要用于脾虚积滞：脘腹闷塞不舒、纳呆食少、谷物不化或泻痢等。及高血脂症、高血压病、冠心病和动脉硬化的保健食疗。

【脊肉粥】

猪脊肉100克、粳米150克，食盐、川椒粉各适量。将粳米淘洗干净，猪脊肉清水洗净，用菜油略炒后，与粳米一并放在锅内，加入清水适量。先用武火煮沸，再用文火煎熬至米熟烂。酌加食盐、川椒粉、稍煮一二沸，每日早晚餐食用。

主要用于脾胃虚弱，消瘦乏力，面色萎黄，肢体浮肿，饮食减少等。

【黄花菜肉饼】

猪肉400克、黄花菜80克、面粉1000克。葱、姜、盐、酱油、味精、菜油各适量。将猪肉洗净，剁成肉末。黄花菜用水泡发后洗净，切碎，与肉末合并，加入少量葱末、食盐、酱油、姜末、味精，调成肉焰。面粉加入适量清水，和成面团，分成小块，包入肉焰，做成肉饼，油煎或烙熟，分顿食用。

主要用于气血不足、妇女产后乳汁缺乏等。

【黄精炖猪瘦肉】

猪瘦肉200克、黄精50克，葱、姜、料酒、食盐、味精各适量。将黄精、猪瘦肉用清水洗净，分别切成小块，一并放入砂锅，另入适量清水，放葱姜适量，料酒和盐，隔水炖2小时左右，以猪肉熟烂为度，捞出黄精。吃肉喝汤。

主要用于肺阴亏虚，干咳少痰；或心脾阴血亏虚，失眠多梦，纳食减少等。

【槐花猪瘦肉汤】

猪瘦肉100克、槐花50克，水煮至烂熟，滤去药渣，吃肉喝汤，每日1剂，连续用，主要用于痔疮等。

凡身体肥胖或痰湿内盛者慎用。

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