補腎鴿子湯的做法
2019-11-07 19:01 来源：密山养生网
相信很多人在平时一定都有喝过鸽子汤，鸽子汤功效是有的，一般能够滋阴补肾，最重要的是可以健脾开胃，有着很好的镇静作用平时鸽子汤的制作方法很简单，需要准备红参枸杞，还有适当的红枣搭配在一起，炖煮的时候需要掌握好火候和配料红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃两者结合适宜秋、冬季节服用主料红参片50g鸽子1只辅料枸杞适量水适量准备原材料红参片与枸杞过滤洗净倒入高压锅中倒入适量开水，浸泡20分钟左右，便于出味准备好鸽子的清洗工作洗净的鸽子放入浸泡参片的水中再加入适量水，以多少人喝为宜自行定量盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火炖40分钟即关火吃参汤期间，不要喝茶、咖啡、吃萝卜等食物，以免降低疗效
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