烏雞枸杞湯有什么功效

　　我们都知道乌鸡对于女性来说是一种大补的食材 乌鸡具有调理气血的作用，而且还可以调理女性的月经不调而枸杞也是一种大补的药材不僅可以補氣血，還能夠補腎所以很多人会把乌鸡和枸杞放在一起煲汤接下来我们就一起来了解一下乌鸡枸杞汤有什么功效吧乌鸡枸杞汤，补肝益肾的美味乌鸡枸杞汤乌鸡枸杞汤，滋味醇美营养丰富，含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤1、制作方法材料：枸杞40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只步骤：一、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水二、枸杞用温水浸透，用水洗净，沥干水三、红枣和生姜用水洗净红枣去核;刮去姜皮，切2片四、瓦煲内加入清水，先用猛火对水开，然后放入以上材料，等水再开，改用中火煲 小时2、营养价值与一般鸡肉相比，乌鸡是药食同源的保健佳品，乌鸡有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高，而胆固醇和脂肪含量则很少食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗“枸杞红枣乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效，对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗同时，“杞子红枣乌鸡汤”也有补血养颜、益精明目的作用