腳崴了里面筋疼怎么辦

　　在脚崴的时候，一定要及时的进行检查，看伤到的是骨头还是筋脉，如果伤到的是骨头，要及时的找骨科医生矫正，伤到的是筋脉应该尽量减少走路活动，伤筋动骨100天，不管是哪一种情况都应该卧床修养，在修养的过程中，要多吃一些营养物品，多喝一些骨头汤，这样才能够帮助脚踝部位愈合，那么脚崴了里面的筋疼该怎么办呢?如果病人出现了足部扭伤的情况，并且出现了肿胀和里面筋疼的情况，这种情况首先要到当地医院骨科就诊，拍片排除骨折，并且损伤以后一定要限制足部的活动如果肿胀疼痛明显，损伤24小时以内要行冷敷处理如果排除骨折以后，就要考虑是足部的韧带关节囊损伤所引起的，就要行足部的自动两周，损伤24小时以后，应用活血化瘀药物，48小时以后配合热敷的处理来促进损伤韧带关节囊的恢复如果扭傷以后導致骨折，骨折沒有明顯的異位，要行石膏托或者肢具外固定四周如果有明显的移位，就要行手术的治疗，以复位移位的骨折，给骨折愈合创造修复的条件在日常生活中，如果病人不小心脚崴导致筋疼，实际上可以诊断为脚部的软组织发生损伤在发生这种损伤后，首先要嘱咐病人卧床休息，禁止活动在受伤24小时内，可以给予脚部进行冷敷处理，以减少局部的出血在超过24小时以后，可以进行热敷处理可以给予局部进行理疗仪烤电，或者外敷活血化瘀的膏药还可以配合针刺、艾灸等办法，以改善局部血液循环，减轻疼痛症状还可以口服活血药物，比如可以口服跌打丸、骨伤灵等如果病人疼痛情况较重，可以口服非甾体的抗炎镇痛药物，比如可以口服塞来昔布等，以缓解疼痛所以，病人发生这种病情后要及时就诊，避免盲目处置以免加重病情