不少女性都有月经推迟的状况发生过鼓励
2021-03-11 01:21 来源：密山养生网
不少女性都有月经推迟的状况发生过，一般来说，月经推迟的原因有正常原因和不正常原因之分，正常情况下是早孕引起月经推迟，不正常情况下则是内分泌失调在作祟，但不论是哪种原因，月经推迟的状态下有些食物是不能碰的，那么，月经推迟了不能吃的食物有哪些？
第三次退学。不少女性都有推迟的状况发生过，一般来说，月经推迟的原因有正常原因和不正常原因之分，正常情况下是引起月经推迟，不正常情况下则是内分泌失调在作祟，但不论是哪种原因，月经推迟的状态下有些食物是不能碰的，那么，月经推迟了不能吃的食物有哪些？
1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。
、忌寒凉食物寒性食物有：、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、、冰镇冷饮等。
4、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。
5、有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
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