枸杞泡茶的功效及禁忌

　　一般来说，饮茶的方式是目前比较受人们认可的，而用枸杞泡茶的方法，更是在人们饮茶时常选的一种方式，事实上，枸杞泡茶饮用确实是有着很大的功效的，但是，饮用枸杞茶也是要有所禁忌的

　　枸杞的食用方法多种多样，最常见的方法就是泡水喝枸杞茶的功效有可以明目，补肝益肾的功效，有助于改善肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，健忘，目眩，目昏多泪等症状，枸杞是很好的养生食材

　　1、山楂枸杞茶

　　由山楂、枸杞叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2─ 次， 个月为一疗程经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效（体重减轻2公斤以上）27名，总有效率为68.2%.

　　2、枸杞决明茶

　　由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2─ 个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效除此之外，还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山枸杞茶等，均有一定的减肥作用，肥胖者不妨选择试用

　　枸杞中可以加入不同的花茶一起饮用，不同的饮用方法有不同的功效，但是枸杞茶也有禁忌

　　、天雁枸杞茶

　　能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症每 0天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用

　　4、三花枸杞茶

　　由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g─7g,每日一袋，开水冲饮2─ 次，能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血、降脂提神，尤宜晚间服如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月

　　枸杞茶的禁忌：

　　枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃

　　枸杞茶有提神醒脑，消除疲劳，而且能消脂减肥的功效，你可以按着上面的四种方法自己制作一下，但是饮用的时候要记得枸杞茶的禁忌，合理的饮用

　　如上所述，人们在选择用枸杞作为泡茶的材料组成的时候，其选择不同的材料组成，所泡制的茶饮起到的功效作用也是不一样的，而对于喝枸杞茶需要注意的禁忌事项，大家也是应当多多了解并加以注意的

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