美味又營養早餐可可雙色吐司

　　早餐不可缺少营养，每天都需要大量的营养补充，因家人所需，该做些双色叶司，柔软好吃，颜色好看，清新的味道，搭配牛奶就可以吃了

　　【又营养早餐可可双色吐司】

　　主料：高筋面粉250g、鸡蛋25g、糖 0g、酵母5g、奶粉10g、水125g、黄油25g、

　　辅料：盐 g、

　　步骤：

　　1.把除黄油以外的材料放入面包机

　　2.启动和面程序

　　.和面程序结束后，加入软化的黄油，再次启动和面程序

　　4.揉到完全扩展阶段，手套膜

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　　5.发酵至1.倍大

　　6.发酵好的面团拿出排气，分成两份其中一份加入可可粉揉匀

　　7.分成诺干小份

　　8.不规则的排入土司盒，2层

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　　9.第二次发酵至土司盒7分满

　　10.放入预热好180度的烤箱 0分钟左右

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　　小贴士

　　厨房小语：烤制时间依自家烤箱而定

　　白糖的营养价值

　　白糖的蔗糖糖分含量一般在95%以上，纯度较高，白糖性平，适当食用，有助于提高机体对钙的吸收，但过多反而会妨碍钙的吸收

　　白糖的食用效果

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　　促进伤口愈合

　　现代医学研究发现，白糖能改变伤口愈合的速度，可促进组织细胞的的生长

　　谁应该阅读《美味又营养早餐可可双色吐司》答案是：几乎所有人都应该阅读《美味又营养早餐可可双色吐司》是当代的热点话题，提供了许多实用的养生指南，通过阅读《美味又营养早餐可可双色吐司》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生

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