倭瓜怎么做好吃

　　倭瓜也就是南瓜，是一种十分常见的瓜类南瓜的营养价值，是不用说的，常吃南瓜，对于人体的健康也是有着很大的促进作用的南瓜的做法自然也是多种多样的，比如说美味南瓜饼、浓香南瓜饭、燕麦南瓜粥、椰汁南瓜露等，都是比较受欢迎的，也是比较好做的下面就為大家介紹這些食物的做法一、美味南瓜饼材料：糯米粉110g，南瓜220g，白糖适量1、把南瓜去皮切成小丁快，上蒸锅蒸熟2、南瓜蒸熟后拿出，放进不锈钢小盆中，趁热加糖，用勺子捣成泥状 、之后加入糯米粉，开始和面4、活好面后揉成圆子，压扁，放入电饼铛内，加入少许油，煎至两面黄澄澄的，即可盛出二、浓香南瓜饭材料:南瓜400克，大米200克，食油2汤匙，食盐1茶匙，清水500毫升1、将南瓜去皮去籽后切成小块；大米清洗干净备用2、炒锅内倒入2汤匙食油，烧至7分热，然后倒入南瓜块翻炒1分钟 、倒入洗净的大米与南瓜炒匀，然后加入约500毫升清水，使其刚好没过大米，盖上锅盖转为中火焖10分钟4、然后打开盖，调入盐翻炒均匀，再次盖上锅盖，用最小火焖分钟，收干水分后即可三、燕麦南瓜粥材料:燕麦片适量，南瓜适量做法:南瓜洗净去皮及内瓤切成片，燕麦片洗净，将南瓜片和燕麦片加适量的水，放到煲粥的锅中，大火煮开后转小火煮20分钟，当南瓜片软后用勺子按碎，再煮10分钟即可．四、椰汁南瓜露材料：南瓜半个，椰汁半罐，清水约500毫升，冰糖适量1、南瓜洗净去皮,切粒2、清水下锅煮滚后,下南瓜煮10分钟至软身(半开盖) 、南瓜煮软后,下冰糖和椰汁,煮约5分钟至糖融即成五、南瓜山药泥原料：山药 00克、南瓜 00克、蜂蜜适量1.将山药洗净，切成小段；南瓜去皮，切厚片，放入蒸锅中蒸熟2.将蒸好的南瓜捣成泥，放入心形模具中造型 .将蒸好的山药去皮捣成泥，放入心形模具中造型4.将两种不同颜色的心形重叠在一起5.淋上蜂蜜即可