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2020-03-18 01:25 来源：密山养生网
港人心脏病率明显上升 与饮食有关
据香港星岛日报报道，心脏病是香港第二号杀手，香港市民心血管病死亡率达两成七，这与居民饮食习惯趋向“三高一低”有关。
常见的心血管疾病计有冠心病和中风等，香港肥胖学会主席周振中医生表示，香港冠心病患病率持续上升，因心脏病死亡数字十年间由四千七百人上升至六千六百人;估计因饮食习惯逐渐西化，趋向高盐、高糖、高脂肪及低纤维饮食，加上少运动、空气质素变差，令心血管病病发率续升。
常见都市病如糖尿病、高胆固醇和高血压都会增加市民罹患冠心病的风险。周医生指，糖尿病患者患冠心病风险比普通人高八成，同时患上述三种都市病病人，罹患冠心病风险更高五点二倍。
中文大学十年内跟进近七千名糖尿病患者个案，发现其中四分一人，于五年内出现严重并发症，半数为心血管疾病。而糖尿病患者死于心血管病的比率，更高于常人二点三倍，年轻患者平均短命六年。学会呼吁市民改善不良生活习惯，包括避免高脂饮食、吸烟，宜多运动。
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