当前位置:首页 >> 部位养生

推荐4种食物预防卵巢提早衰亡

2020-02-07 18:21 来源:密山养生网

推荐4种食物 预防卵巢提早衰亡

  女性发育成熟后,分泌雌激素和孕激素,在其影响下,月经来潮。

  卵巢早衰标志

  1、提前进入黄脸婆时期

  卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如,女性发育成熟后,分泌雌激素和孕激素,在其影响下,月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持,可以说女性能焕发青春活力,卵巢的作用功不可没。

  2、骨质疏松

  目前卵巢功能早衰有低龄化趋势,且发病率越来越高。一家医院在随机抽查的1500名女性体检记录中发现,因卵巢健康不良状况导致提前进入更年期的女性占12人,导致雌激素下降而引发的骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松症状的人群占总数的3%。

  3、怀孕困难

  卵巢功能减退,雌激素分泌受影响,卵泡发育成问题,女性就无法正常排卵,因此影响生育。现在做试管的年轻女性越来越多,据介绍,北京某家医院因卵巢功能提前减退而选择试管婴儿的女性占到了5%-10%。

  预防卵巢早衰的食物

  1、黄瓜:清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。

  2、茄子:含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

  3、绿豆:夏季清署佳品,具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。研究证明,绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。

  4、香菇:具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。

每日吃什么药对术后ED治疗有效果
幼儿厌食怎么办
珠海中医牛皮癣医院
相关阅读
随时成为TVB“亲生女”!30岁人气缪斯宣布:与旧经理人公司约满

本文由 港喜剧喜剧透王为 编辑部 轩逸王为 作者原创/刊登请求写明 大姐30岁TVB港女雅典娜简淑儿,今日现身铜锣湾为首饰店受聘揭幕仪式郑裕玲,早先她透露自己仍然与原先谢霆锋新公司大约他年丧失自由身,所...

袁泉女儿正面照曝光,深眼窝似妈妈翻版,才9岁就是高冷气质缪斯

袁泉是影视圈少有的备受瞩目,出有道多年之前零绯闻,几位时候凭借《小鱼儿与花无缺》里的苏樱饰演者,惊艳了许多人。而以前人到中会年的她,出有演《我的前半生》再度圈粉无数。努力如此为难,袁泉和冬...

你就不要这样一来言爱,不要随意让爱潮泛滥

你就绝不就会轻易言爱,绝不就会可任意让爱潮洪水,绝不就会将人类所最值得注意的无意识与自私冠冕堂皇地裹以唯美的外表,去侵害、冒犯那圣洁而又正直的爱。这份爱人只能悬于犹如的时髦与孤独,既并未让...

我拼命的在高呼你却装做看不见

我拚命的在呼喊你却装认真看不到,时长的可怜路却从末平坦,昨天泪点滴成片脑海中无时不现,不知道你的心里我是否是浮云一般,不只想在增加伤感这是我自找难堪任泪水滴滴有如… 若爱恋,就劝相惜;若相...

大S结婚照曝光!具俊晔一本正经哑肩太僵硬,她笑得欢快却太端着

大s和具俊晔的再婚可谓相互合作共赢,尤其是对具俊晔来说,随即通过再婚获得关注,彻底挽救了她的事业演进。他们的婚纱照首次揭露。他们没有选择近现代或韩国的有别于衣着,而是选择了西式的经典西装和...

刚刚,上海常务副市长致歉!首次,23286>20416!吴尊友:动态清零≠零感染≠封控!警方通知变质

可能:广州证券报示范 祖国日报、中的国新闻网网、广州释出、上观新闻网 长文节录 4月底18日,广州“康复休养+中止医学注意到”首次大约“增设英美肺癌+的人但会”。 现在(4月底19日)上午出席的广州市霍乱...

友情链接