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青筍炒蛋的做法

2020-01-18 13:56 来源：密山养生网

　　文章导读现在正进入初秋季节，那么在此时做一些美味的佳肴，给家人来补充营养会有非常好的效果今天就为您介绍一款适合秋季补身体的青笋炒蛋

　　1.将青笋去皮切成三段清水洗净

　　2.用刀将青笋切成片，蒜切成茉

　　.将切好的青笋用保鲜膜包住放进冰箱冰一会儿（半小时就好，为了增加成品的脆感）这步很重要哦

　　4.准备两只鸡蛋打进碗里

　　5.用筷子将鸡蛋搅拌均匀备用

　　6.炒锅坐火，待锅烧热后倒入植物油烧到油冒烟把火打到最小，倒入搅拌好的蛋液，煎到两面金黄

　　7.待锅内的蛋煎到双面金黄后用锅铲铲碎它

　　9.要不停的翻炒，此时锅内的温度较高，接着加入盐调味使青笋和蛋均匀入味，装盘即可

　　记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有，自己可以动手做菜的上面关于青笋炒蛋的简介相当详细，收藏起来有机会做一下吧

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