柿子食用的七不宜

　　【导读】柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，营养价值很高，所含维生素和糖分非常高，尤其是维生素c比一般水果高倍另外，柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效另外，柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材

　　一柿子含有单宁物质，易与铁质结合，从而妨碍人体对铁质的吸收，所以贫血患者应少吃服用铁剂时也不宜吃柿子

　　二柿子中含10.8%的糖类，且大多是简单的单糖和双糖，易被人体吸收，使血糖升高，糖尿病患者尤其是血糖控制不佳者应忌食

　　三柿子含有鞣酸，能引起便秘，对心肌梗塞病人的病情恢复不利，故不宜食用长期便秘者更不宜进食

　　四柿子性寒，胃寒者不宜食用患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃功能低下者以及胃大部切除术后患者，均不宜食用柿子

　　五柿子不宜空腹食用空腹时胃酸分泌增多，易与柿子中的单宁酸和胶质结合形成胃柿石，结石可能会堵塞幽门，升高胃压，出现胃胀胃痛等症状，严重者还可能造成胃溃疡、 胃出血等并发症柿子一次食用以200克为宜，不可过多食用饭后1小时左右食用为宜

　　六柿子不宜带皮食用，因为柿子的鞣酸多存在于柿子皮中，带皮食用形成胃石的机会更多

　　七胆结石患者不宜食用柿子，或仅可少量食用

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