宝宝感冒是经常发生的小儿疾病牛

宝宝感冒是经常发生的小儿疾病，感冒的发生与很多因素相关，家长在照顾婴儿的时候必须谨慎，注意日常的衣着保暖，还能多锻炼宝宝的身体，能减少感冒的发生。发现宝宝感冒后要及时使用药物治疗，同时还要添加正确的辅食调理身体，能帮助感冒好日好转，那么宝宝感冒能吃什么？

宝宝感冒能吃什么

一、葱白粳米粥

葱白的话一般是取根的葱部，切取生姜片数片，再取适量的粳米。首先把粳米煮成粥，差不多熟，再将葱白放在粥中一起煮一会儿，然后再放入生姜片煮将近十分钟，这样即可。宝宝食用，对于大便干且白、咳嗽痰多、鼻涕清稀等症状的宝宝有着非常不错的疗效，还有不爱喝水的宝宝、尿很多的宝宝也可以食用。

二、百合小米粥

百合的作用与功效非常多，且非常好，百合性微寒，入心经，有着清心除烦，宁心安神之作用!对于宝宝清心安神定惊，还可以清肺润燥止咳，而且百合又含有蛋白质，淀粉及多种维生素、胡萝卜素等营养成分。

继续扩大战果 百合小米粥的煮法也非常简单，先把小米洗净加入适量的水一起煮，取两颗新鲜的百合洗净剥好，等到小米粥快熟之时，再放入百合煮一会，这样即可。还有如果宝宝属于风寒咳嗽、脾虚的话，应该忌食。

三、薄荷牛蒡子粥

取牛蒡子十克左右，薄荷五克左右，适量粳米。

做法也方便易学，牛蒡子洗净后，可以先把牛蒡子煮二十分钟，然后再捞出牛蒡子，那些汤水留着备用。然后再将粳米煮成粥，粥差不多快熟时，再放入薄荷一起煮十分钟，然后再把刚才煮好的牛蒡子汤水倒入，一起煮十分钟即可。

薄荷牛蒡子粥比较适合热性感早的宝宝食用，薄荷与牛蒡子的作用与功效，都是疏散风热，利咽及透疹，对于外感风热，微恶风寒，咽喉肿痛等都有着很好的疗效，痰咳不出来、鼻涕粘稠密、舌苔变黄的症状这些一般都是热性感冒症状。

四、豆浆饮

黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗;健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰;治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

五、豆腐糖

豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

宝宝感冒能吃什么？宝宝可以吃的辅食是很多的，凉性类的食物不能吃外，其它的都是可以食用的，但是很多宝宝感冒后食欲不好，也不愿意吃东西，因此在添加辅食的时候要观察宝宝的食欲。当宝宝不愿意吃东西时不要强求，等宝宝身体好了后再逐渐添加，防止感冒时肠胃受到影响，过量的添加辅食会危害而其健康。