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首乌和鸡蛋吃生发吗

2019-09-08 04:58 来源:密山养生网

首乌是生活中非常受欢迎的中药材,它的营养价值非常高,具有很强的滋补治疗效果,特别是对头发质量差的患者来说可以起到一定的抑制作用。而首乌还可以和其他食材一起搭配获得更加出色的效果。例如,首乌和鸡蛋吃生发吗?下面就来看看简单的讲解吧,希望大家能够了解一下。有兴趣的人士或者经常脱发的人士可以了解一下这方面的内容。何首乌是一味常用的中药,中医认为它有补肝肾,益精血的作用。民间也一直都有何首乌可以让白发变黑,黑发更黑的说法。何首乌是自古就记载的生发养发食物,现代医学认为能够促进体内造血功能,同时也能促进头皮的血液循环,还具有增强肝脏功能、补肾、调理内分泌的特殊功效,而这些肝脏、肾脏乃至内分泌的情况与头发的生长和健康都是息息相关的,因此,何首乌对于头发的生长、强韧都是非常有帮助的一类食物。何首乌煲鸡蛋材料:何首乌60g,鸡蛋2个。做法:将以上材料加水同煮。鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。功效:对血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰有效,对“虚不受补”者疗效更佳。注意事项:1、用量要适度一定不要根据络上的描述自行诊断用药,国家食品药品监督管理局去年7月曾发布过一份关于何首乌的通知,通知中指出:“保健食品中生何首乌每日用量不得超过1.5g,制何首乌每日用量不得超过 .0g。”2、根据体质判断是否适合服用何首乌虽说有养生功效,但并不是所有人都适合,身体虚弱,肝肾功能不全的人,在服用何首乌前要咨询医生。

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