凉拌五样的做法
2019-09-20 14:12 来源：密山养生网
文章导读据可靠消息报道，很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，就让我来给大家说一下如何做好凉拌五样。
1.黄瓜、香菜、豆芽洗净备用，准备适量豆腐皮备用。
2.1豆腐皮切丝焯水放凉，豆芽焯水过凉水，挤干水份，分别待用。香菜切段。
.2纯瘦肉焯水后切丝备用，不焯也可，我是为了好切，嘿。
4.1把五样分别放入凉拌盆里，准备调料，放入葱丝、蒜末、香菜段、白糖、盐、味精、辣椒油。
5.2锅内放油炒肉丝至熟，成出备用。
6.放入生抽、米醋。
7.拌匀。
8.拌好装盘，就着发面饼吃，一定能吃的饱饱的，哈。
看完上面的介绍，大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手，根据上面的步骤做一下凉拌五样。
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