为了善待你的宝贝

为了善待你的宝贝， 高血压别喝这饮料

　　这饮料是剂大毒药，专门伤害你的宝贝

　　迄今为止，国内外对于酒精性肝病的研究表明，作为长期的治疗方法，没有任何一种药物比戒酒更有效。对于所有的肝病病人来说，戒酒应该说是一种最基本的自我保养措施。

　　戒酒能明显改善脂肪肝病人的预后。对于比较轻的酒精性肝病和酒精性脂肪肝病人来说，戒酒是惟一有效的治疗措施，一般戒酒2~4周即可明显改善症状。少数酒精性肝炎也可在戒酒数月后缓慢恢复。戒酒还可阻止酒精性肝纤维化的进一步发展，并改善肝炎的症状及门脉高压的程度。

　　那么，酒精性肝病病人应怎样戒酒呢？

　　戒酒应包括停止饮用一切含酒精的饮料，如啤酒、米酒、葡萄酒、果酒、药酒等，并且必须坚持终身。但对于长期酗酒者来说，戒酒并不是简单地停止饮酒，而是要逐渐递减酒量，最终达到戒酒的目的。

　　【戒酒方法】

　　戒酒者可根据自己的具体情况采用如下方法：

　　1、每天减少50克白酒，到每天用1瓶啤酒或半瓶啤酒逐渐替换下来，以免导致戒断症状。比如酒量大的老酒民，酒量1斤的：每天减1两。到第10天，就喝1瓶啤酒，第11天就喝半瓶啤酒，以后就戒了。

　　2、保持酒量逐渐递减，每天饮酒量以减少前一天量的1/3为妥，在1~2周内完全戒除。

　　3、由饮高浓度酒改为饮低浓度酒，但饮酒量不增加，逐渐过渡到戒酒。

　　【酒的威胁愈演愈烈】

　　在西方国家，酒精性肝病是主要的慢性肝病，占慢性肝病总数的10%-20%。我国是个肝病大国，近年来，随着乙肝疫苗接种的普及、一次性注射器的推广使用以及社会经济和卫生水平的提高，目前，我国病毒性肝炎的病源基本上得到了控制，发病率明显下降。但同时，酒精性肝病等其他肝脏疾病的发病率却在逐年上升，成为严重威胁我国人民生命健康的一大社会问题。

　　来自上海的一份资料显示：30岁至40岁的青壮年男性，1/4被确诊患有脂肪肝。因食欲差或肝区压痛前来肝胆科就诊的1125名病人中，脂肪肝发生率高达35%以上。

　　2003年，天津市肝病研究所对3000多名病人的调查显示，酒精肝发病率占新发肝硬化总数的60%左右，其中80%的病人在40岁上下。

　　而在对脂肪肝不同发病人群的患病率进行的一项调查中发现：教职员工为10.8%，公务员为14%，白领阶层超过30%，而从事公关、营销等社会交际广泛的职业，发病率竟高达60%以上。结果提示，脂肪肝与过量饮酒有着密切的关系。