治疗老花眼的中医验方

治疗老花眼的中医验方

　　老花眼是一种生理现象不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。随着年龄增长，眼调节能力逐渐下降从而引起患者视近困难以致在近距离工作中，必须在其静态屈光矫正之外另加凸透镜才能有清晰的近视力，这种现象称为老视。

　　按摩预防老花眼的方法

　　1、用双手中指来回按摩眉毛20次；

　　2、用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次；

　　3、用双手中指从下至上按摩鼻梁20次；

　　4、用双手中指顺时针按摩太阳穴20次，再逆时针20次；

　　5、用双手拇指按摩耳根20次；

　　6、用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

　　长期坚持做这6个动作，不但可以防治老花眼，而且还能减少皱纹，保持头脑清醒。

　　验方1

　　取黑豆100克，浮小麦50克，粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮，待黑豆煮开花后，去掉浮小麦渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。

　　验方2

　　取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、冰糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。

　　验方3

　　取何首乌60克，粳米200克，大枣10枚（去核）。先将何首乌加适量清水煎煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥，每天早晚食用。

　　验方4

　　取女贞子30克，枸杞子30克，粳米200克，冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时，然后去渣留汁，再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥，每天早晚食用。

　　上文为大家介绍了预防老花眼的按摩方法以及治疗老花眼的中医验方，希望上文的分享能够帮到有需要的朋友们。