梨蓮藕百合可制咳嗽

　　生活中出现咳嗽症状的情况比较常见，好在有很多方法可以解决这个问题，饮食治疗就是很好的途径，今天为大家推荐的美食是由梨、莲藕以及百合等食材做出来的一、梨水治疗咳嗽的偏方吃梨能清心润肺，止咳消痰；藕性味甘平，具有清肺热、止哎咳、化烦淤、健脾胃的保健功效燥炎咳嗽偏方起因：阴虚则热，热而化火，成为燥火咳嗽，治疗宜清燥润肺癥狀及辨別方法：干咳，少痰或無痰，痰色偏紅，唇及咽喉干燥百合梨水可以帮助小儿化痰，适合没有感冒却有点咳嗽或感冒治愈后偶尔咳嗽有痰的宝宝百合甘寒质润，善养阴润燥入肺经，补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳；人心经，养心阴，益心气，清心热而安心神感冒风寒咳嗽者忌食；脾胃虚寒，腹泻便溏者忌食二、治疗咳嗽偏方：百合梨水原料：雪梨1个，鲜百合1个，冰糖适量1、雪梨去核，连皮切片；2、百合掰开，用清水浸 0分钟，入滚水中煮 分钟，取出沥干水： 、加水加冰糖炖20～ 0分钟，煮出的水够宝宝一天喝的量即可功效：冶燥热咳嗽，滋阴止咳三、莲藕有治咳嗽的功效吗莲藕味甘，性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功效藕性甘、味平，可以清热去火、润肺止咳藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用故中医称其：“主补中养神，益气力”另外藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血藕还能凉血、散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品加上凉拌的烹饪手法，更加热血凉血去火防燥了