女人養顏調經喝米酒對好益處多
2019-11-06 17:56 来源：密山养生网
米酒在人们眼里日常生活中的饮品，米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，还有养颜调经，喝米酒对好益处多
米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能， 一、营养价值
因为醪糟是糯米制成的，又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒酿醪糟是具有代表性的中國傳統食品之一糯米能补虚补血补脾肺酿成醪糟后，增添了酒性，善于窜透，能通肝、肺、肾经
米酒(醪糟)入肺经，能补肺之虚寒肺主皮毛，故醪糟又能养颜，常吃的人皮肤好
米酒(醪糟)入肝经，能活血，散结消肿，调经通乳
米酒(醪糟)入肾经，能补肾虚，治疗虚劳泄泻，腰疼
米酒(醪糟)甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化江米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用江米酒的风俗米酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效
二、醪糟的使用方法，参考如下：
1、直接食用：
开瓶后用勺取出直接食用，细腻润滑、醇香甜蜜
2、作醪糟饮料：
伴着饭菜一起吃可以解腻，促进消化
、醪糟汤圆：
选将适量水煮沸后加入汤圆，待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖，煮沸 -5分钟即可食用，可做早点、宵夜
微微健康温馨提示：
米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效. 产妇和妇女经期多吃，尤有益处，是老幼均宜的营养佳品
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