日式蔬菜沙拉做法
2019-11-18 05:26 来源：密山养生网
虽然现在很多人对于一些日式的东西都不是很能接受，但是有一道美食比较受人欢迎，吃起来也容易接受，就是日式蔬菜沙拉，主要用到的有吐司，火腿片和芝士片，是一种非常营养的早餐，不过在平时的时候很多人会加上三文鱼，如果大家觉得味道不好的，可以把三文鱼的配料去掉买来土司、火腿片、芝士片，剩土司皮+蔬果来一道清爽可口的——日式蔬菜沙拉材料：小蕃茄，生菜，土司皮，日式芝麻酱日式蔬菜沙拉日式蔬菜沙拉的做法1.小蕃茄盐水浸泡后洗净日式蔬菜沙拉步骤.切小块备用 .生菜盐水浸泡后洗净日式蔬菜沙拉步骤 -44.切碎沥干5.做三文治切下来的土司皮切成小块日式蔬菜沙拉步骤.放烤盘入烤箱180度烤约五分钟，面包粒会变得脆波波7.最后随意摆盘日式蔬菜沙拉步骤.淋上日式芝麻酱即可日式蔬菜沙拉的做法日式蔬菜沙拉食材搭配小提示碱和蔬菜不能一起吃:碱与蔬菜同食会破坏蔬菜中维生素c
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