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咽干咽痛咽喉痒试试这些养阴清热生津方容易

2021-04-17 19:57 来源：密山养生网

咽干、咽痛、咽喉痒，试试这些养阴清热生津方

1、猫爪草汤

用料：猫爪草20克，南杏仁15克，猪瘦肉30克。

做法：将所有材料加清水2碗半，煎成1碗饮用。

投资方式可以积极一点功效：可利咽化痰。适用于痰多、咽部异物感明显者。

2、沙参麦冬汤

用料：沙参20克，麦冬20克，玉竹20克，生地20克（注意：平素大便烂者，可不用生地）。

做法：将所有材料加清水4碗，煎成2碗，分数次当茶饮用。

功效：能养阴清热。适用于咽干、大便干结者。

3、橄榄酸梅汤

用料：新鲜青橄榄6个，酸梅15克。

做法：将所有材料稍捣烂，加清水3碗，煎成2碗，去渣再加少许白糖即可饮用。

功效：能养阴生津利咽。适用于咽干者，暑天当茶饮用最佳。

4、五汁饮

用料：取梨汁、马蹄汁、青瓜汁、麦冬汁、白茅根汁各适量。

做法：频频饮服。

功效：能养阴清热生津。适用于咽干、咽痛者。

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