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由于现在生活，工作的压力都很大，所以导致很多的人除了正常的上班外，还会额外的加班来贴补加用。有的白领的工作人员会……

男人们，都知道你们的身边隐藏着什么对男人健康有着威胁的“隐形杀手”吗？这个时候还不该引起你的注意吗？你有几眼、酗……

9570 阅读现在人们生活方式的改变和工作的原因，我们的时间也随着改变，“夜猫子”也来越多，但你你可否知道熬夜的伤害有多大，看看下面这些情况可能你就不会再熬夜了。伤害

标签：熬夜201 -0 -09 2 121阅读经常熬夜对人的身体伤害很大，可想而知，本来该到各个器官休息的时候，你偏偏让他们加班工作，时间长了谁都受不了，身体会吃不消，该怎么办呢?以下7种食物可以拯救你!标签：饮食养生，熬夜，鸡蛋，酸奶 20197阅读世界杯是男性朋友非常痴迷的一项体育赛事，由于时差原因，许多男性朋友每天都看到深夜，由于不规律的生活习惯，和不健康的饮食习惯，男性朋友们的身体和皮肤都受到了很严

标签：男性201 - 16072阅读导读：现代都市人熬夜已经成了家常便饭。那么，如何让熬夜也熬出健康？熬夜必须要面对的一个问题是消耗体力，就饿，熬夜吃什么是健康的不容易发胖的呢？想必是很多女性朋友的一大难题？

标签：美食201 -0 -09 1 244阅读一般人都知道，只要是睡眠不好或者是经常熬夜的人，会出现黑眼圈，它是不健康生活方式的产物，也是一些疾病的征兆。如果经常出现黑眼圈，应格外警惕四种病症的发作。标签：熬夜，黑眼圈 7916阅读人每晚都要睡觉，而睡眠是否优质并不单纯取决于睡觉的时间长短;相对的，睡眠质量所影响的也并非只有人的精神状态是否良好这么简单。睡不好，可会伤“性”。睡觉，不仅

标签：睡眠，性功能 769 阅读很多爱美的女孩儿都天天嚷着要睡美容觉，但是由于种种的原因，熬夜和失眠时常发生。专家提醒，熬夜违背了正常的生物钟，会给身体制造出一系列的伤害，有什么补救方法呢?今天我们就给大

标签：苹果，丰富，便秘 4886阅读骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋……是众多惯于熬夜的女性的痛。然而，长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老，还会带来许多妇科病。下面就来看看女性长期熬夜会带来哪些妇科疾病。

标签：女人，熬夜，月经不调，妇科炎症- 0 521阅读减少熬夜对身体的损耗1、多喝水水是人类身体中最为需要的物质，经常熬夜的人一定要记住补充水分，每天饮水杯最好。渴是人

标签：熬夜，伤身，喝水 82阅读 人们都说睡觉是女人最好的美容，但是很多女人因为工作或者娱乐活动的关系，经常熬夜，熬夜是违背自然生活节奏的，必然会对身体造成一定的伤害，那么熬夜后吃一些水果也是

标签：女人201 - 082阅读对于女性来说，最讨厌熬夜加班了，因为这样一来，最先受到伤害的就是皮肤了，皮肤不好心情也会不美丽哦。熬夜晚睡，没有时间保养皮肤，这可能是白领经常遇到的问题，下面将告诉你，该如

标签：女性，熬夜，肤质 -11 2728阅读现代生活中许许多多的女性成了“夜猫子”一族。其实，女性熬夜对身体的伤害很大，尽可能不要过多熬夜。但是，女性在不得不熬夜之时，适当地在熬夜之后食用一些平调阴阳、排毒祛浊的食物

标签：粥，女人，排毒养颜 18 5阅读“日出而作，日落而息”，随着社会的发展，这种良性的作息习惯逐渐被颠覆。不管是为了工作还是学习，抑或是玩乐，夜猫族彻夜不眠，日出而息，已严重影响皮肤与健康，更甚者

标签：None201 - 1828阅读由于现在生活，工作的压力都很大，所以导致很多的人除了正常的上班外，还会额外的加班来贴补加用。有的白领的工作人员会熬夜加班做一些文件等。说起到熬夜这确实是相当毁人的一件事情。

标签：熬夜，加班，不睡觉，熬夜饮食，女性熬夜201 - 1815阅读随着生活节奏的加快，人们熬夜加班那是难免的事。伴着工作压力的增大，这些违背了正常的生物钟，熬夜的危害很大，那么熬夜族日常吃什么水果好呢?标签：压力，健康，丰富 1776阅读现在人熬夜是经常事，只要放假那天不是熬到凌晨两三点，都知道熬夜对身体非常不好，但总是管不住自己，年轻是本钱但也要省着点用，受不住熬夜诱惑的我们要如何保护我们的身体呢?经常熬

标签：上班族，春季养生，经常熬夜，饮食 -25 289158阅读想必爱用茶叶泡茶喝的人都不太了解喝剩下的隔夜茶包还有更大的利用价值。下面就给大家介绍几款茶渣的十大妙用，大家不妨试一试。标签： 115942阅读夏天来了，小肚子为什么还减不掉?其实真的不是因为我们太懒，而是小肚子太狡猾，好在我们为你归纳了一些敌情：1. 越老越容易长肚子，

标签： 2504 阅读很多人一听到“癌症”这个词，立马谈“病”色变。可你知道吗，也许你每天都乐在其中的生活方式，正在将你慢慢地引向癌症。如果一些不良生活习惯维持10年，那你就会成为“癌症候选人”

标签： 1624 阅读丈夫对性生活提不起兴趣，往往只有两个原因：要么有外遇了，要么身体不行了。尤其是“上 奔4”的人，工作和生活的重重压力让身心疲惫不堪，好好睡上一觉做个美梦都成了

标签： 960 阅读很多人都有头晕的现象，时不时就头晕脑旋的，虽然知道可能是身体健康出问题了，但是又很难解决掉。不要紧，今天就教大家一些能够减轻头晕现象的方法，一起看看吧。标签： 8979阅读过度劳累、经常熬夜等，让很多人备受黑眼圈的困扰。久而久之，黑眼圈越来越深，不论用多昂贵的眼霜护理，它就是“赖着不走”。其实，黑眼圈还与血液循环不畅、日晒、老化等原因有关。针

标签： 6806阅读男人们，都知道你们的身边隐藏着什么对男人健康有着威胁的“隐形杀手”吗？这个时候还不该引起你的注意吗？你有几眼、酗酒、熬夜，等等这些问题吗？男人们该足够重视男人健康了标签：201 - 5949阅读我们会在不知不觉中养成一些坏习惯，而且积习难改。如果想要彻底改掉这些坏习惯，又不是一时半会就能完成的。如果能给坏习惯做一些适当的调整，我们就能把坏习惯的危害降到最低。下

标签： 4648阅读女孩熬夜后的中医食疗补救措施如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮

标签： 4019阅读step1.组织要什么，你要知道坊间流传着上百种关于 健康与丰美的大道与小道消息。到底哪些可信哪些可疑?不妨从 的

标签： 2464阅读我们如果在日常生活中没有注意身体，或者进行了激烈的运动就可能会感觉到自己身体的肋骨疼痛。此时应该及时的停止激烈的运动，休息数日最好的选择。如果发现了身体的肋骨疼

标签： 2406阅读肾脏健康对男人有多重要，这个问题不言而喻。而在秋季男人补肾壮阳的食物有哪些，如何养肾等，这些都可以从中医养生中得到答案。要想加倍呵护好健康，并成为强壮的男人，成为肾斗士，那

标签： 2067阅读白皙纯净的肌肤是每个女人所想，可是肌肤暗黄泛红和黑眼圈的现象常常出现在我们脸上。肌肤偏黄，两颊发红，眼周黑眼圈都是顽固不化的皮肤问题，黑眼圈是最让人讨厌的，尤其是对于天生白

标签： -28 1857阅读时下的生活节奏过快，女性要兼顾家庭和事业，生活压力大，越来越多的女性开始出现卵巢早衰的症状，谁都不想自己衰老，但是卵巢老化也会导致女性提前老化，所以女性朋友们更要注重卵巢保

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长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。经常熬夜的人还会引起过度肥胖，熬夜者喜欢吃夜宵，夜晚进食不但会使人难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，如此造成的营养不均衡，就会引起过度肥胖。

大众养生熬夜专题为您介绍熬夜吃什么, 熬夜会胖吗, 熬夜的人吃什么好等内容。

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