真假冬虫夏草难辨挑选冬虫夏草5个标准明年

看「面相」知健康！早看早知道，不看后悔

人们总希望找出通过某种方式，简便又快速地了解身体健康的情况。于是有了辨面相、识手纹、看指甲等方法。

说实话，其中大部分都是胡说，经不起什么推敲。但有时候，医生倒真能通过「面相」看出些问题来。

当然，医生们不是通过人中判断寿命长短，也看不出印堂发亮洪福齐天。一位好医生，能做到的是通过脸色、面容，大致了解身体状况，从而判断检查和诊断的方向。

下面，健康头条（微信号：baojiandaifu）就来简单说说，让大家了解一下如何「识相」「看脸色」。

面色黑黄

「面色黑黄、晦暗无光」，这是描述慢性肝病患者面容时的常用字眼，这种面容也被称为「肝病面容」。

慢性肝病患者内分泌功能紊乱，影响色素代谢，会使色素在皮肤沉积，肝硬化患者若合并肾上腺功能减退，可以加重色素的沉积。皮肤干燥粗糙，肤色黝黑没有光泽。

肝脏的急性损伤，常会形成黄疸。肝细胞功能受损，不能正常处理胆红素，导致皮肤、粘膜、眼白显出黄色来。

当然吃了太多南瓜、胡萝卜也有可能造成「黄染」，但眼白和粘膜颜色通常正常。而且，严重肝病常常有明显而特殊的气味——「肝臭」。医生常常会将「气色」结合起来，初步判断。

灰白浮肿

「面色灰白、浮肿」，小心肾脏问题。尿毒症患者的面容就常常会呈现这种状态。

肾脏会分泌促进红细胞生成的激素。存在疾病时，由于功能受损，导致红细胞减少，造成贫血而让面色显得灰白。

同时，肾脏的滤过功能下降，多余的水分无法以尿液形式排出，容易出现水肿。

如果还存在尿少、口中有氨味等情况，就要及时检查肾脏了。

苍白蜡黄

「蜡黄憔悴」，是不是贫血了？

营养不良或者失血过多，会引起血液中的红色物质——血红蛋白减少，这就是贫血。黄种人贫血时，皮肤会看起来苍白、蜡黄。

除了面色和指甲颜色改变，贫血还会有乏力、头晕、耳鸣、心悸、消化不良、月经量少等表现。

查个血常规，就能明确是否存在贫血的状况。

眼大吓人/眼小无神

大眼睛好看，但大得吓人就不好了。

甲状腺功能亢进（甲亢）患者的眼睛，会瞪得很大，并向外突出，有时还能够很久都不眨眼。这是甲状腺素分泌过多的结果。这样的大眼可一点也不好看。

除此之外，病人还会精神亢奋，食量大却消瘦。如不及时治疗，其他器官也会遭受影响。

如果甲状腺功能减退（甲减）了呢？

这时，面部会有些水肿，显得眼睛眯缝着，没什么精神。另外，头面部的毛发还会脱落，比如眉毛脱落、秃顶，男性胡须稀疏等。这是病人代谢减慢的缘故。

面部水肿

没人希望脸肿肿的。

如果脸胖乎乎的，一戳就是一个坑，肉不回弹，身上却很瘦，这常常是严重营养不良、蛋白质严重不足造成的低蛋白血症。

脸有些肿，戳起来没有坑，尤其在早晨起床后，眼睛周围肿，则有可能是肾炎的症状。

激素造成的圆脸

评书里，夸人长得帅、相貌堂堂，常说「面似银盆满月」。

但医生们很少把「脸似银盆」等同于帅哥，而是会联想到糖皮质激素的副作用。

糖皮质激素长期使用的副作用之一，是使得脂肪分布异常，多堆积在脸上和背部。

糖皮质激素长期使用，多见于对风湿免疫性疾病的治疗，比如红斑狼疮等。因为没有其他更好的方法替代，医生只能通过谨慎地调整剂量，来减轻副作用，毕竟相比起原发病的凶险，忍受危害相对较小的副作用还是值得的。

口唇歪斜

如果脸歪得厉害了，许多人的第一反应就是中风或是面瘫了。

但如果只有轻度的歪斜，医生常常会通过让患者做些动作，来帮助判断，比如鼓腮帮子、龇牙、甚至用力闭眼——这些动作可以体现面部神经支配肌肉的情况，如果左右肌肉不能平衡用力，歪斜就会更加明显：有一边漏风、一边没法龇牙，或者一只眼睛闭起来困难等。

如果发现了口角歪斜，别耽误，及时去医院。因为这有可能是中风的先兆。

愿健康头条（微信号：baojiandaifu）的各位读者，不要出现上述问题。而是鹤发童颜、神采奕奕、老当益壮！

最后，得强调一下，以上只是一些简单的判断疾病的小知识。千万别以为这样就能诊断疾病了。医生只是会通过「相面」，做一个大致的判断，最终的确诊还是需要更详细精确的检查。

更不要尝试「自诊自治」。晒黑了的脸，偏偏想着是不是患了肝病，真就贻笑大方了。

健康问题，必须要谨慎，交给专业医生来判断，才真的可靠！如果身体有不舒服，先在微信上，问问这些医生吧？

什么中草药是舒筋活络

小孩健脾胃的食谱

儿童止咳药用药安全吗