經期可以喝江米酒嗎
2019-12-31 11:16 来源：密山养生网
江米酒，又称作糯米酒、甜酒、酒酿、醪糟，是我国的特产之一
米酒是我们祖先最早酿制的酒种，几千年来一直受到人们的青睐米酒是以大米、糯米为原料，加麦曲、酒母边糖化边发酵的一种发酵酒，各地品种浓淡不一，含酒精量多在10%～20%之间，属一种低度酒，口味香甜醇美，含酒精量极少，因此深受人们喜爱
江米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化
米酒适宜范围很广，一年四季均可饮用，特别在夏季因气温高，米易发酵，更是消渴解暑的家庭酿造物，深受老年人和儿童的喜爱用米酒煮荷包蛋或加入部分红糖，是产妇和老年人的滋补佳品
营养价值
据分析，米酒营养成分与黄酒相近，乙醇含量低但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营养酒类中所罕见的，因此人们称其为 液体蛋糕
江米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用江米酒的风俗
江米酒可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效
食用效果
江米酒具有活血通经、散寒消积、杀虫之功效
可用于治疗胸痹、风湿冷痛、筋脉挛急等症
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