石斛煮湯的做法大全

　　石斛是一种常见的中药材，属性比较寒，对人体的功效也是非常多的除了使用石斛进行煎药服用，也是朋友会使用石斛来搭配其他食材进行煮汤的，功效也是一样是可以发挥出来，并且还可以品尝到美味的汤水，这样的做法也是很适合普罗大众的口味石斛的作用石斛作为中药材，味甘淡微咸，性寒，归胃、肾，肺经，功效作用非常多，可以滋阴清热、生津润燥、益胃利胆常常用于口干煩渴、食少干嘔、陰傷津虧、病后虛熱以及目暗不明等病癥1、可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病还能够滋养阴液、润滑关节，从而强筋健骨、流利关节、抗风湿2、还能增强胰岛素活性，显著降低血糖水平、促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂，对于糖尿病也有很好的治疗效果 、石斛含有多种人体所需的微量元素，对于人体抗衰老作用比一般的药物效果更好、更全面，和健康长寿有密切的关系石斛煲汤搭配详解作为保健品，石斛比较常见的食用方法就是泡水喝，或者泡茶喝，其实石斛也可以用来煲汤，更加美味和营养石斛可以搭配很多食材熬汤，比如老鸭、老鸽、瘦肉、花胶等等，滋补效果非常好铁皮石斛老鸭煲汤铁皮石斛洗净，用清水浸泡10分钟老鸭焯水，切块，加适量的生姜、盐、料酒、水和火腿片炖20分钟然后把老鸭汤和泡好的铁皮石斛装进炖盅，炖或蒸一个小时即可石斛花胶炖瘦肉石斛洗净，花胶浸泡1小时后开水中过一遍，切成段，瘦肉清洗干净切块把石斛、花胶和瘦肉一起放进炖盅，加适量的水，隔水炖2小时后调味即可白芍石斛瘦肉汤瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣清洗干净，以上材料都放进锅里，然后加适量水，大火煮开之后转中小火煮至少一个小时，再调好味道即可铁皮石斛排骨煲汤铁皮石斛洗净泡10分钟，党参、枸杞、猪排骨清洗干净，放进炖盅里加适量的水，隔水蒸一小时