關于橘子的真相是時候知道了
2019-11-27 12:04 来源：密山养生网
金秋十月，橘子上市橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于5味药每天吃1个橘子可以使人们避免口腔疾病的侵袭
橘子全身都是宝橘皮清新口气新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异味比较有效橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神陈皮有助消化陈皮是晒干的橘子皮，而且越陈越好陈皮味辛、苦，性温，归脾、胃，功效健脾开胃，主治消化不良陈皮可以和大米一起熬粥，或者用来炖汤橘络保护血管橘子里白色状的丝络，叫“橘络”，因为其中含有一种名为“芦丁”的营养素，所以有苦味但这种物质能使人的血管保持正常的弹性和密度，减少血管壁的脆性和渗透性，防止脑溢血的发生橘络可以直接吃，也可用来泡水喝
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