喝完牛奶可以吃楊梅嗎

　　杨梅是我们生活中经常吃的水果，杨梅富含丰富的营养，含有维生素c，女性朋友吃了可以美白肌肤，杨梅口感酸甜，水分充足，特别适合夏天食用，比较消暑降温，但是杨梅里含有果酸，而牛奶里含有蛋白质，如果一起食用，很容易分解蛋白质，所以最好不要一起食用杨梅和牛奶能一起吃吗杨梅和牛奶不能一起食用牛奶中除了钙质是比较丰富的外，牛奶中的蛋白质也是非常丰富的而我们平时在食用杨梅的时候，会感到酸感，这是因为杨梅中的果酸含量比较高但是果酸遇牛奶容易使牛奶中的蛋白發生凝固，從而會影響到腸胃對蛋白質的消化吸收，使牛奶失去較為重要的營養價值——蛋白質，所以楊梅和牛奶不宜一起食用什么时候可以一起吃如果想要食用牛奶或杨梅的话，虽然两者不能在同一段时间内食用，但是可以当一种食物完全消化后再食用另外一种食物，这样也不易造成营养的浪费而肠胃对杨梅和一杯牛奶的消化，一般需要半小时到一小时的时间杨梅酒的功效：梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气”杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒果核可治脚气，根可止血理气;树皮泡酒可治跌打损伤，红肿疼痛等用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节，食之会顿觉气舒神爽，消暑解腻腹泻时，取杨梅熬浓汤喝下即可止泄，具有收敛作用杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉杨梅含有多种有机酸，维生素 C 的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄杨梅中含有的维生素C和维生素B12以及果仁中喊的氰苷类、脂肪油等抗癌物质，对于防治癌症有一定的积极作用用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节食用会顿觉气舒神爽，消暑解腻拉肚子的时候，喝下即可止泄，具有收敛作用还有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能杨梅酒的作用：1、用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节食用会顿觉气舒神爽，消暑解腻拉肚子的时候，喝下即可止泄，具有收敛作用还有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能2、中暑为酷暑炎热之季，感受暑热邪气，以致津伤气耗，表现为发热、烦渴、汗出、胸闷心烦、头痛头昏、身重、呕恶、神昏等症状的一种疾患临床又分中暑阳证、中暑阴证、暑犯心营，肝风内动等证，常用清热、益气、养阴、除湿、开窍等法治疗 、注意事项 治疗本病的药酒，以预防中暑和解除轻度暑热为主，不适于暑犯心营、肝风内动等证