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吃菜排毒

2020-01-17 10:54 来源：密山养生网

　　你好，其实能够帮助我们进行排毒的食物是有很多的，比如说西红柿、黄瓜、洋葱、苦瓜、大蒜等等，这些食物的排毒效果是非常好的所以，建议你......

　　蔬菜中能够帮助排毒的蔬菜是有很多的，首先胡萝卜和海带就有很不错的排毒的功效，我们可以经常食用，其次黑木耳和黄瓜以及苦瓜也都有着排毒的......

　　一般来讲黑木耳可以有效的排除体内的毒素，因为黑木耳生长在比较潮湿的环境当中，中医则认为，这种黑木耳具有补气活血，凉血滋阴的功效，能有......

　　有很多的食物是可以排毒的，首先可以喝点蜂蜜水，比如蜂蜜柚子茶、蜂蜜水等都是可以帮助排毒的，也可以帮助促进排便和清肠，具有一定的清理肠......

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