給寶寶吃蛋黃怎么做
2019-11-21 07:37 来源：密山养生网
蛋黄是鸡蛋中最有营养的，一般人吃蛋黄是没有问题的，但是对于宝宝来说，吃蛋黄可能会存在难以消化的问题所以针对宝宝而言，蛋黄不能直接吃，应该换种方式那么黑宝宝吃蛋黄怎么做1.雞蛋洗凈后煮熟，剝殼去蛋白，取1/4蛋黃加開水少許，用勺調勻成糊糊狀，不可太稀或太稠，成半流狀，用小勺喂食，然后觀察寶寶的反應，只要孩子腸胃適應，不腹瀉、不嘔吐，可以在5天后逐漸增加蛋黃量至1/2個，當寶寶完全適應后，慢慢可添加整個蛋黃2.宝宝8个月左右，可以吃蛋黄羹制作方法：打破鸡蛋，用筷子打匀，加入差不多同等量的凉白开水，再次打匀将调好的鸡蛋上锅旺火蒸分钟，当看到鸡蛋已凝固，基本上就蒸熟了这个阶段宝宝的味觉还不是很发达，在做蛋羹时不用加盐或香油 .蛋黄粥：大米洗净，放入锅中，加适量水，煮至米粒开花鸡蛋分离出蛋黄关火，把蛋黄放入粥中，用筷子快速搅动，拌匀，放温即可给宝宝喂食蛋黄一定要在关火后，粥不再沸腾的时候加入，并快速搅动，这样蛋黄不会凝结成块，但也不会生，刚刚适合宝宝吃4.注意：蛋黄最好不要用母乳或配方奶调制，而应用温水，搅拌成糊状喂给宝宝因为蛋黄加入配方奶或母乳中研磨成糊状，会破坏蛋黄及奶中各种营养素的科学配比，不利于宝宝最大程度的吸收蛋黄或奶粉中的营养素，特别是铁的吸收
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