【五花煮墨鱼的做法】节能
2020-11-10 22:16 来源：密山养生网
文章导读 大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，已经在德国公众和消费者心目中形成了较好的品牌认知度我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧，做菜没有那么困难，先给大家介绍五花煮墨鱼。
1.各式材料
2.五花肉切厚片，姜切片，葱切段
.热锅，下小许油，爆香姜片
4.下花肉片稍煎一下
5.调味料、八角与小许水，小火焖煮40分钟左右
6.利用在煮花肉的时间清理墨鱼，把墨鱼的内脏与外膜除去
7.把清理好的墨鱼飞一下水，捞出晾去水份待用
8.待五花肉煮至软熟时倒入墨鱼，翻炒均匀
9.下葱段，炒均匀,就可上碟
看了今天的介绍，我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了，我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的五花煮墨鱼给家人享用哦！海口治疗白癜风专科医院
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