鸡炖粉条的美味做法节能

鸡炖粉条的美味做法

文章导读

鸡，是我们日常生活中比较普遍的食材，但同时也是很重要的蛋白质，是我们人体中必不可少的物质。粉条，由土豆碾磨制作而成，口味劲道，是很多人心中的佳肴。然而，鸡做法不对，就会出现腥味，从而影响其美这与稍早澳大利亚副总理特拉斯(WarrenTruss)的讲述并不一致。特拉斯称味效果。那么如何做好鸡炖粉条呢?下面我将介绍鸡炖粉条的美味做法。

东北家常菜-鸡肉炖粉条，东北人的最爱，鸡块焯一下跟粉条一起炖。多放点水，炖出来很香。要选好的粉条，才不会粘锅，口感才好。粉条不需要提前泡，直接炖，才入味。

鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

做鸡肉炖粉条需要准备以下几种原料：小鸡半只(约600克)，榛蘑约200克，土豆1个，粉条1把。

以及调味料：葱1段，姜3片，八角1个，桂新华广州１０月２６日专电题：创新改变圣诞订单来自广交会的一线直击皮1小块，干红椒4个，生抽适量，盐适量、糖少许。

接下来就为大家详细介绍怎么鸡肉炖粉条。烹饪步骤有以下4个方面：

1.准备好所需食材，蒜切末，姜切片，八角备好，鸡肉切块洗净。

2.油锅爆香姜、蒜、八角和生抽，下鸡块翻炒至变色。