溶血栓的水果有哪些

溶血栓的水果有哪些？ 文章导读

有很多人群容易出现血栓，比如长期卧床的病人，还有年纪比较大的老年人，另外就是过度肥胖以及患有高血脂症的人群，这些人群尤其容易出现脑血栓，针对这种疾病，患者一定要控制脂肪的摄入，要想办法降低血液的粘稠度，饮食调理是至关重要的，那么哪些水果具有溶血栓的作用呢？

溶血栓的水果：

一般的来说单纯的脑血栓患者水果基本上是都可以吃的，只是区分血糖是不是高，如果血糖高的话不要吃一些含糖量高的水果，脑血栓患者主要是降低血脂血粘度，和软化血管，水果也不要一次吃很多可以换着样来吃，还有就是多吃一些蔬菜，注意搭配饮食，不要乱吃象菠菜豆腐之类的这些搭配错误的饮食，水果可以放心食用。

1、柿子：

柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。

2、柑橘：

在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。

3、核桃：

生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。

4、石榴：

软化血管。

5、木瓜：

含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。

6、草莓：

富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。

7、杏：

食用杏仁对心脏有保护作用。

8、西瓜：

西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。

9、枣：

辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。

10、苹果：

每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。

11、猕猴桃：

含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。