獼猴桃各成分的作用
2020-01-19 17:27 来源：密山养生网
对于猕猴桃，大家的了解只停在可碰到的，可尝到的，那看不到，只有体会才可深度了解它的，你知道是在哪吗在其成分，接下来告诉天天你猕猴桃各成分的作用都是什么
（1）维生素C,抑制硝化反应，防止
常吃能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出物而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生；
（2）血清促进素，天然肌醇安抚情绪
最新的医学研究表明，成人忧郁症有生理学基础，它跟一种大脑神经递质缺乏有关猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷；
（ ）膳食纤维，降低胆固醇，保健心脏
猕猴桃中有良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物
只晓得猕猴桃外表，结构很美，口感独一的人们，看到上面内容，有否觉得它天生完美，了解越深，越识得它的好了解它的成分，各成分的作用就会体现在我们身上哦
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