鹽和糖喝有什么好處

　　盐和糖是人们在日常生活中比较常吃和的两种调味品，当然，如果这两种调味品调配得当的话，是可以制作盐糖水来给人们服用的，如果是葡萄糖加盐水，那么对于人体的作用就更好了，因为这可以为人体补充电解质下面，就为大家详细介绍一下盐和葡萄糖放在一起喝的好处1. 葡萄糖的作用我們都知道葡萄糖是碳水化合物，也是我們人體所不能缺少的，它是一切生物體維持生命活動所需能量的主要來源主要存在于面粉，淀粉等食物中主要的作用是供给机体能量，维持脑细胞的正常功能，葡萄糖是维持大脑正常功能的必需营养素，当血糖浓度下降时，脑组织可因缺乏能源而使脑细胞功能受损，造成功能障碍，并出现头晕、心悸、出冷汗、甚至昏迷等由此可见葡萄糖的作用也是很强大的2.盐的作用夏天流汗多了会把人身体内的盐分带出,而盐是人体血液循环中最重要的一种物质这可能就是为什么汗液是咸的原因吧盐对维持人体正常的新陈代谢，保持体液的酸碱平衡有密切的关系，它是维护人体生命的一种必要条件人体如果连续几天不摄入盐，就会浑身无力，身体中的抵抗力就会降低，接着便会有种种疾病发生就像电影中的白毛女一样终年在山上只吃野果而缺盐，结果满头白发说了这么多就是想阐述一个原理，我们人在运动的时候大量出汗，体内的盐分和水分会被我们的汗液带走，而有些人会因为大量出汗造成脱水的现象，而脱水还会增加心血管系统的压力，血液循环量减少，而心脏为了维持我们机体的正常生理功能，不得不加大血液循环和血氧的供应，而这样的结局就是心率加快，还更累了而且还容易出现抽筋、晕厥等现象而这个时候糖盐水的重要性就出来了 .水的作用水，生命的源泉，对于人来说，水是仅次于氧气的重要物质在成人体内，60~70%都是水如果一个人不吃饭，仅依靠自己体内贮存的能量，也许可以活上一个月但是如果不喝水的话，连一周时间也很难度过体内失水10%就威胁健康，如失水20%,就会危及生命，足可见水对生命的重要意义而水有一个最重要的作用就是载体运输功能，简单的说就是因为水的流动性好，跟各个器官的关系不错，可以把氧气、维生素、葡萄糖、激素等送到到全身需要的地方；把尿素、尿酸等代谢废物运往肾脏，随尿液排出体外