月經吃榴蓮對女人壞處

　　榴莲是一种保健功效比较好的水果，在生理期的时候，女性也是适当吃一点的，因为它属于热性的水果，在预防感冒，调节身体方面都有一定的作用，尤其是能够预防和缓解痛经，要注意的就是不要吃得过多，吃得过多反而对身体不利，适量的吃些是有好处的，我们来了解一下这方面的内容月经吃榴莲对女人坏处女性在经期是可以吃榴莲的，但不要过量食用，榴莲能缓解痛经榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张但在泰國，由于其營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產后婦女補養身體的補品例假期间吃榴莲虽能缓解痛经，但是要注意适量，不可一次吃的过多下面给大家介绍一下例假的时候还可以吃哪些食物一起了解一下吧 榴莲的功效与作用1、滋阴壮阳：榴莲富含多种营养元素，其中的糖分含量很高，而且含有大量的淀粉和蛋白质，还含有多种维生素、脂肪和钙等营养成分，对身体虚弱的人来说是很好的补品，它具有强身健体、滋阴壮阳的作用2、增强免疫力：榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高动物实验进一步证明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力榴莲果对人体有强壮补益作用的原因，除含有较丰富的有益元素锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用 、治疗痛经：榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦因为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒痛经怕冷的mm吃同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助4、开胃促食欲：榴莲的特殊味道虽然争议很大，可你不知道吧榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲