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大三阳患者的饮食

文章导读 得了小三阳的患者也特别烦恼，因为得了这种疾病，会严重影响到自己的生活，影响到自己肝脏的健康，所以很多得了小三阳的患者就想全面了解一下饮食，下面的内容就给得了这种疾病的患者，详细介绍了饮食，你可以对下面的内容全面的了解掌握一下。

1.大三阳患者每日能量控制在2000-2500千卡;适量的能量可以节约蛋白质的消耗，增强体力，促进肝细胞的再生与修复;但能量过高会造成体重增加，导致脂肪肝。

2.蛋白质的提供要充足;一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%，其中优质蛋白宜占50%，如奶，蛋，瘦肉，水产品，豆腐等。

3.脂肪的提供与健康人相当;要用植物油，禁食动物油脂。当肝功能较差时，则应适当减少脂肪的供给，尤其要控制胆固醇的摄入量。

4.碳水化合物的提供要适当提高;应占全日总能量的60%-70%，以利于肝糖元的储备，保护肝脏，维持肝脏的功能，可适量地补充纯糖食品如白糖，葡萄糖，糖果。

5.维生素，尤其是B族维生素，维生素C，维生素A的供给要丰富。

6.大三阳患者应该选用新鲜无污染的绿色食品，慎用食品添加剂，杜绝霉变(如发霉花生，大米)及各种腐败变质食品。

7.宜用蒸，煮，烩，炖，氽，炒等烹调方法。大三阳患者不宜吃炸，煎，熏，烤食品。

大三阳患者的饮食：多吃新鲜的蔬菜水果，促进消化，而且补充一定的维生素，提高大三阳患者的免疫力。

大三阳患者的饮食：每天都要摄入一定的水，最好在2000ml左右，促进消化代谢，但是还是要引用适量，保证不要给肝脏带来一定的负担。

大三阳患者的饮食：吃一些豆制品：豆汁、豆腐、豆浆、豆芽等、鸡蛋、瘦肉等补充一定的蛋白质，蛋白质可以修复受损的肝细胞， 保护肝脏的作用。

大三阳主要是脂肪摄入过多造成脂肪大量的囤积在肝脏，对消化带来一定的负担，对于哪些伤肝、刺激性食物不要吃。

小三阳患者的饮食，以上就为很多这方面患者详细介绍了饮食，对于很多得了小三阳的患者，为了能通过饮食更好的控制自己的病情，可以对上面的内容全面的了解，了解饮食以后，平常在饮食方面一定要注意，这样才能让自己的小三阳，通过饮食尽快改善。

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