痛風能不能吃南瓜

　　痛风能不能吃南瓜

　　南瓜的热量不高，而且含有的嘌呤物质是非常少的，所以说对于痛风患者来说是可以吃的痛风患者在饮食方面禁忌比较多，一些高热量的食物尽量少吃，尤其是一些动物的肝脏，还有的嘌呤非常多，另外一些海鲜里面的嘌呤物质也是非常多的，对痛风患者来说这些食物都不能吃

　　痛风能不能吃南瓜

　　痛风可以吃南瓜，而且有缓解之功效痛风伤肾，南瓜恰好可以益肾痛风吃的药毒性相对很大，南瓜也有一定的解毒功效南瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分且含糖量很低，几乎不含脂肪，是健康食品南瓜还含有南瓜多糖、类胡萝卜素等生物活性物质南瓜多糖能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，对免疫系统具有良好的调节功能 类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能

　　痛风不能吃什么食物

　　1.粗粮

　　常见的粗粮食物以黑免费，芥麦，山芋，玉米，高粱等食物最为常见，都是属于粗粮食物，痛风病人不要吃粗粮，平时主食建议以细粮食物为主

　　2.火锅

　　火锅非常美味可口，但是由于火锅中的含有龙虾，牛肉，动物内脏，海鲜，贝壳，蘑菇，花椒，辣椒油等一系列含有嘌呤成分丰富，并且刺激性严重的食物，会导致痛风病情极容易复发据相关的研究表明，痛风病人吃一次火锅会提高痛风发病概率增加十倍左右

　　3.茶水

　　浓茶，咖啡，都是常见的茶水类饮品，痛风病人不要喝浓茶咖啡，饮水尽量以白开水或者清淡的茶为主

　　4.酒类

　　其中影响最大的是啤酒，烈性酒精，痛风病人饮酒引发痛风急性发作的概率非常大，饮酒会导致血尿酸增高，容易造成体内乳酸推挤，从而抑制体内尿酸的排放，会导致大量的尿酸进入到血液，从而引起血液中尿酸的沉淀，引起痛风的发作

　　5.豆浆

　　豆浆虽然不是高嘌呤食物，但是豆浆中的嘌呤成分比较多，而且嘌呤具有一定的亲水力，所以建议痛风患者不要喝豆浆