当前位置：首页 >> 部位养生

優格吐司的做法

2019-12-01 15:27 来源：密山养生网

　　文章导读民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天就教喜欢做菜的朋友一道优格吐司,让家人吃得更健康

　　1.除黄油外的全部材料（高筋面粉250g、干酵母4g、盐2g、细砂糖 g、牛奶48g、原味酸奶100g、鸡蛋25g）混合

　　2.121用手撑开能撑出小片薄膜，但很容易破裂时即可

　　.212并揉成团

　　4.加入黄油

　　5.继续揉

　　6.至表面润滑油

　　7.完全阶段（面团表面光滑并有弹性，用手能撑出大片薄膜，薄膜有弹性且不易破裂“图7”俗称：“手套膜”）

　　8.盖上保鲜膜放到温暖处基本发酵

　　9.发酵到2.5- 倍大小（用手指蘸少量面粉，戳进面团中，如果洞口不回缩，说明发酵到位了；如果手指戳进去时，洞口及周围面团迅速塌陷，则说明发酵过头了，此时的面团不易再继续用来做面包）

　　10.将面团均匀分割成三份，每份分别滚圆后松弛20分钟

　　11.擀开呈牛舌状,从上向下卷起（如果面团回弹比较多，不容易擀开是因为松弛时间还不够），不必卷太紧，继续松弛约15分左右，再继续擀开呈牛舌状,仍然从上向下卷起，底部黏紧，二次发酵到8分满

　　12.烤箱180度烤40分钟左右,（面团表面上色后，立即盖上锡纸）出炉后脱模晾凉

　　优格吐司的做法，已经告诉大家了自己如果喜欢的话，就准备动手或者有时间了实践练习一下

相关阅读

本文由港喜剧喜剧透王为编辑部轩逸王为作者原创/刊登请求写明大姐30岁TVB港女雅典娜简淑儿，今日现身铜锣湾为首饰店受聘揭幕仪式郑裕玲，早先她透露自己仍然与原先谢霆锋新公司大约他年丧失自由身，所...

2024-11-30部位养生阅读全文

袁泉是影视圈少有的备受瞩目，出有道多年之前零绯闻，几位时候凭借《小鱼儿与花无缺》里的苏樱饰演者，惊艳了许多人。而以前人到中会年的她，出有演《我的前半生》再度圈粉无数。努力如此为难，袁泉和冬...

2024-06-21部位养生阅读全文

你就绝不就会轻易言爱，绝不就会可任意让爱潮洪水，绝不就会将人类所最值得注意的无意识与自私冠冕堂皇地裹以唯美的外表，去侵害、冒犯那圣洁而又正直的爱。这份爱人只能悬于犹如的时髦与孤独，既并未让...

2024-06-08部位养生阅读全文

我拚命的在呼喊你却装认真看不到，时长的可怜路却从末平坦，昨天泪点滴成片脑海中无时不现，不知道你的心里我是否是浮云一般，不只想在增加伤感这是我自找难堪任泪水滴滴有如… 若爱恋，就劝相惜；若相...

2024-05-28部位养生阅读全文

大s和具俊晔的再婚可谓相互合作共赢，尤其是对具俊晔来说，随即通过再婚获得关注，彻底挽救了她的事业演进。他们的婚纱照首次揭露。他们没有选择近现代或韩国的有别于衣着，而是选择了西式的经典西装和...

2024-04-30部位养生阅读全文

可能：广州证券报示范祖国日报、中的国新闻网网、广州释出、上观新闻网长文节录 4月底18日，广州“康复休养+中止医学注意到”首次大约“增设英美肺癌+的人但会”。现在（4月底19日）上午出席的广州市霍乱...

2024-03-15部位养生阅读全文