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粗粮时蔬营养汤的做法

2019-10-17 13:40 来源：密山养生网

文章导读下面给大家介绍粗粮时蔬营养汤的做法，大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手，才能学会做菜。

1.排骨剁成5cm左右长的段、红萝卜去皮洗净后切滚刀块、南瓜洗净随意切大块、玉米切5cm~8cm左右段

2.准备好的水倒入高压锅中烧开，将准备好的排骨下锅。开锅后慢慢用勺子去掉浮在水面上的泡沫，泡沫全部弄干净后，加切好的姜、玉米、南瓜、红萝卜、盐，盖上高压锅盖

.采用高压锅压15分钟即可

健康营养的食物应该从烹饪开始，看得今天的介绍粗粮时蔬营养汤，大家赶快去学着来制作一下，让我们的家人吃得更健康吧！

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