怀孕睡醒肚子硬硬的

怀孕睡醒肚子硬硬的

怀孕睡醒肚子硬硬的是什么原因呢？

女性在怀孕之后，由于子宫在慢慢变大，胎动也会越来越频繁。有些女性在怀孕睡醒之后出现发硬的现象，一般这种情况多是宫缩引起的现象，身体上要是没有什么不舒服的现象，一般多是正常现象，大家可不必太过担心了，如果肚子发硬比较频繁的话，一定要去医院做相关的检查。

一、孕妇肚子硬怎么回事

晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬，往往是因子宫发生频繁的,不规则阵痛：即假宫缩引起的。从孕28周开始,腹部会时常出现假宫缩，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩。

其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激。假宫缩的情况会越来越频繁，宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制。它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。

二、肚子硬正常吗

到离你的预产期只有几周时，这种宫缩可能会变得更剧烈、更频繁，并带来一些不舒服的感觉。早期那些无痛、偶发的假宫缩，不会引起明显的宫颈变化，这时的收缩可能会帮助你的宫颈变"成熟"：宫颈逐渐变软、变薄。它甚至还可能会使你的子宫颈管开始略微张开。有时，这一时期也被称为临产前期。这些都是为准妈妈将来的生产做演习，做准备也是一个正常的生理过程。只要孕检正常;不是一个小时内连续出现四次到六次宫缩;没有伴随严重的腹痛、肚子发硬和腹部下坠的情况。只要注意胎动，准妈妈大可不必过于惊慌。

孕妇肚子硬是宫缩吗

到了孕晚期，每次胎动后，孕妈可以尝试着把自己的手放在腹部，此时会感觉自己腹部不时的变硬，这就是宫缩了。一般在妊娠的最后几个月内会发生不规则的宫缩，尤其是最后几周。

诉说肚子硬是因为子宫的收缩而引起的，但是，孕妇肚子硬的情况还是要引起注意。

1、要注意假宫缩的次数。

2、观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象。

3、怀孕晚期要多注意胎动。

4、多休息，营养要均衡。

5、抚摩肚子的时候，不要随意转圈，因为宝宝也许也会跟着打转，容易引起宫缩。提醒准妈妈抚摩的时候要朝一个方向，与宝宝做交流时可以轻轻敲击肚皮。