感冒发烧的时候千万不能吃这些食物

食物要想起到很好的保养身体作用，就要按照正确的方法来吃，这样才能让身体保持在非常健康的状态下。如果吃的方法不对，那么就不会对健康有多大的帮助效果。感冒是身体上经常发生的事情，感冒后在饮食上就应该要特别的注意才行，下面天天养生来给大家详细介绍下感冒后不能吃什么食物。

一、忌多食辛辣

由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

二、忌吃香菜

香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能。

中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。

因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。

除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。

产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜 敬而远之 .

三、忌多食蜂蜜

发烧期间应以清热为主，不宜滋补。

蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

四、忌吃生冷食物

感冒后身体本来就会阳气就比较虚，如果还吃甚多生冷食物的话，那么就会进一步的消耗掉身体本来就不多的阳气，这样对于感冒的症状好转是没有任何帮助的。严重的时候还可能会让感冒的症状加重，引发其他更严重的疾病出现。

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