看到血想吐怎么回事

看到血想吐怎么回事

血液是维持人体正常生理活动的一个重要组成部分，如果一个人失血过多的话就容易导致死亡，所以人身体上的血液含量虽然很多，但是也不能够失血过多。但是有少部分人存在这样一种情况，如果不小心用眼睛看到血液的话就会产生头晕想吐的感觉。那么看到血就头晕想吐，这种问题到底是怎么回事?

晕血是十分无奈的现象，但在不可避免的情况下，患者依然需要进行抽血检查。在这种情况下，建议大家提前准备好足够的糖果，并且在抽血之前，告诉护士自己存在晕血的这个问题。如果在抽血后，出现了晕、眼花、乏力，呕吐等现象，可以立即吃糖，并且通过暂时平躺的方式来缓解症状。

抽血后，护士一般都会让抽血者按住针头进入的位置，但一些朋友却喜欢揉搓针头口，这么做是非常错误的。抽血后需要按压针孔处大约三到五分钟，如果故意揉搓，很容易就会导致局部淤血。

容易晕血怎么办 多吃这些食物补气不晕血

首先肝气郁结的人很容易晕血。这是由于肝气郁结的人极易郁证，即使我们常说的精神抑郁、易哭等，严重的话会成为精神疾病。这种人很容易受到惊吓，经常性的会胡思乱想，因此在看到血的时候就会浮想联翩，心情出现恐惧和紧张。还有一种就是气血不足的人也很容易晕血。气血不足的话，一般都会出现血虚，这样的人一般胆子比较小，身体素质也不好，这类人很容易血压下降而出现突然晕倒等症状。

其实这两种都是很容易晕血的，而可以根据具体情况进行调理，最终进行很好地改善。肝气郁结的人一定要注意开心，平时注意饮食上多吃那些去火、健脾胃的食物，常见的主要有西红柿、萝卜、香蕉、茼蒿、芹菜等，还要养成好的生活习惯，拥有充足的睡眠。

晕血除了要多吃那些补气的食物，比如说糯米、鹌鹑、牛肉、、猪肉、大豆、虾、蘑菇等，还要注意多吃一些补血的食物，常见的有鸡肉、猪血、黑芝麻、赤小豆、龙眼肉和红糖等。

对于气血不足的女性可来说，最好多吃藕，因为熟藕具有益气养血、养胃健脾的特殊功效，是最佳的补品。尤其对于那些脾胃虚弱而出现气血不足的女性更是合适，除了养血补血，还可以改善肤色。

晕血虽说不是什么很大的问题，不过也是身体虚弱的一种外在表现，对此大家一定要引起重视，及时补充身体营养，拥有一个好身体。