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女人饭后吃4种水果最伤身

2019-08-09 11:51 来源：密山养生网

生活中，有很多人有饭后吃的习惯，比如说苹果、橘子之类的。但是有一点值得注意的是，饭后吃酸性的水果会很容易造成胃溃疡。

那么，生活中哪些水果是不能放在饭后吃的的呢?下面就为大家介绍一些，以下4种水果是不能饭后吃的。

吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果，对肠胃极为不利，严重的话甚至会导致胃溃疡。

专家指出，有些水果富含鞣酸，诸如葡萄、山楂、石榴、柿子等，如果进餐时已经吃了一些酸性食物，再进食富含鞣酸的水果容易在胃内形成不被消化的胃石而导致溃疡甚至引发溃疡出血。

以上就是为大家介绍的关于饭后不能吃的4中水，希望对大家的健康能够有所帮助。另外，专家指出，水果中都含有糖分，如果吃饱饭再吃的话，会给胃增加负担，最好少吃。

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